2023-01-01から1年間の記事一覧

やっとこさ運動(ダイエット)の目標が1つ達成できました。

本日3月24日に運動目標の1つを達成しました だいぶ期間があったので、その間のことを忘れないように&今後挫けそうになった時のモチベ上げ用に初ブログとして残しておきます。 1/8時点の基本情報 目標 目標の理由 戦略 使用ツール 結果 1か月ごとの軌跡 1/8-…